热点资讯

2026-11-03

深秋要开始“养骨”，建议多吃这3样，腿脚有劲精神好，身体硬朗

“人老腿先老”，进入到深秋以后，眼看着离立冬就剩下几天时间，这几天气温降得快，日照也一天短过一天，很多上了年纪的人，天一变凉腿脚就开始发沉发僵，早上下楼要扶着栏杆，走一段路就想找地方坐一坐，而这些信号多半是在提醒人，骨头的事情该上上心了。 说到养骨头，很多人头一个想到的就是炖一锅浓浓的大骨汤，不过这骨头汤里的钙，炖再久也溶不出多少来，一锅汤里更多的是脂肪，喝多了钙没补上多少，肚子上的肉倒是先长起来 继续阅读

2026-11-03

领先16分撤下主力，里夫斯向球迷讨回头带紧急返场

湖人差点把一场稳稳的胜利玩成又一次崩盘。对阵猛龙，他们在末节还剩 1分43秒 时以 125比109 领先，雷迪克选择清空替补席、让主力休息，结果场面迅速失控。 据《The Athletic》记者丹·沃伊克在X上的报道，奥斯汀·里夫斯把自己的头带送给了一位球迷，似乎认定当晚的比赛已经结束；但替补阵容被猛龙打爆后，他不得不向那位球迷把头带要回来，再重新登场。东契奇则早在还剩 2分28秒 时就已经被换下 继续阅读

2026-11-04

理想新车官宣：11月3日即将交付，96度电池+双腔空气悬架

2026款理想i6标准配置的统一零售价为24.98万元，96千瓦时电池和双腔空气悬架都是标配。这款纯电五座SUV的交付排期刚有调整。11月3日消息，近日理想汽车产品线负责人李昕旸表示，前一晚App里的锁单预计交付周期已更新到9—10周，10月30日公布的周期还是7—8周。 按他披露的最新供应和排产安排，这个阶段下定且锁单时App显示9—10周的订单，仍可在12月31日前完成交付。这也是当前排产计划 继续阅读

2026-11-04

90%女人和异性越界，根本不是花心，大多败给了身上这两个特质

90%女人和异性越界，根本不是花心，大多败给了身上这两个特质 我从大量情感案例中发现一个关于女性越界的扎心现象。接触过很多情感案例，我发现一个很扎心的现象。 女性和异性越界往往并非出于花心或品行问题，而是自身两个特质过于突出。大多数女人和异性越界，根本不是花心，也不是不知廉耻。只是身上这两个特质，太明显了。 大众对女性越界往往存在片面的负面评判。很多人一上来就会骂，说女人做出背叛伴侣的事就是糊涂， 继续阅读

2026-11-05

山东印发教育事业发展“十五五”规划：确保义务教育教师工资不低于当地公务员，减轻非教学负担

齐鲁网·闪电新闻11月4日讯今天，山东省人民政府官网公布《山东省教育事业发展“十五五”规划》，其中提到确保义务教育教师工资不低于当地公务员，减轻非教学负担。 《规划》中明确深化中小学教师职称制度改革， 确保义务教育教师平均工资收入水平不低于当地公务员平均工资收入水平，强化幼儿园及高中教师待遇保障 ，推进高校薪酬制度改革。切实减轻教师非教育教学负担。同时还提到，逐步停止专科层次师资培养，扩大研究生层 继续阅读

2026-11-06

特朗普称伊朗战事何时结束将由其决定

当地时间11月4日，美国总统特朗普表示，他并没有说伊朗战争会在美国中期选举后立即结束。特朗普称，"伊朗战争将在我想要的时候结束"，伊朗战争的结束必须是正确的。 特朗普承认选举失利在很大程度上确实是由与伊朗的冲突所致，并表示若重来一次，他仍会做出同样的决定。特朗普称，绝不能让伊朗拥有核武器。 据美国媒体预测，民主党不仅将在中期选举中夺得国会众议院控制权，还将获得国会参议院100个议席中的至少51席， 继续阅读